Зубная бляшка – это липкий, бесцветный налет, который образуется на поверхности зубов, незаметно подкрадываясь к вашему здоровью. Она состоит из бактерий, остатков пищи и слюны, и если ее не удалять, может стать причиной кариеса, гингивита, пародонтита и приведёт сложному к лечению зубов.
Как образуется зубная бляшка?
- Бактерии: В нашей полости рта обитают миллионы бактерий, которые питаются остатками пищи и выделяют кислоты.
- Сахар: Сахар, содержащийся в пище и напитках, служит питательной средой для бактерий, стимулируя их рост и выработку кислот.
- Слюна: Слюна содержит минералы, которые вступают в реакцию с кислотами, образуя бляшку.
Почему зубная бляшка опасна?
- Кариес: Кислоты, выделяемые бактериями в бляшке, разрушают эмаль зубов, образуя кариес.
- Гингивит: Бляшка раздражает десны, вызывая воспаление, кровоточивость и покраснение.
- Пародонтит: Если гингивит не лечить, он может перейти в пародонтит – более серьезное заболевание, которое разрушает костную ткань, поддерживающую зубы, и приводит к их потере.
Как предотвратить образование зубной бляшки?
- Чистить зубы два раза в день: Используйте мягкую зубную щетку и фторсодержащую пасту.
- Использовать зубную нить: Она помогает удалить остатки пищи и бляшку из труднодоступных мест.
- Посещать стоматолога регулярно: Профессиональная чистка зубов в стоматологии Ультра-Дент позволяет удалить бляшку и налет, которые невозможно удалить самостоятельно.
- Ограничивать потребление сахара: Сведите к минимуму потребление сладких напитков, конфет, тортов и других продуктов с высоким содержанием сахара.
- Правильное питание: Употребляйте больше фруктов, овощей, молочных продуктов, богатых кальцием и фосфором, которые укрепляют зубы.
Что делать, если у вас образовалась зубная бляшка?
- Не паниковать: Бляшку можно удалить, но не стоит затягивать с этим.
- Обратитесь в стоматологию Ультра-Дент: Профессиональная чистка зубов поможет удалить бляшку и предотвратить развитие осложнений.
- Соблюдайте правила гигиены: Чистите зубы два раза в день, используйте зубную нить, посещайте стоматолога регулярно.
Зубная бляшка – это невидимый враг, который может привести к серьезным проблемам со здоровьем зубов. Соблюдение правил гигиены полости рта, регулярные визиты к стоматологу и правильное питание – это лучшие средства для предотвращения ее образования и сохранения красивой и здоровой улыбки. Стоматология Ультра-Дент позаботиться о Ваших зубах! Ждем Вас!